POST núm.200
15 junio, 2020
NUEVO ACOPLE HECHO A MEDIDA
29 junio, 2020

LA IMPORTANCIA DE RECUPERAR LA MUSCULATURA


    Hola #Ironseguidores 👋🏽,

    Como sabéis me encuentro a menos de 4 meses del gran objetivo de Octubre (ya sea IM Barcelona o KOA Distance) y empieza lo bueno💪🏽

    Recientemente en un POST, os comenté, que estos siguiente 2 meses, coincidentes con el Verano, entiendo que son los más importantes, duros y bonitos de la preparación🔥

    Para este período en el que vamos a poner el cuerpo al límite y en el que vamos a encadenar entrenamientos en fatiga es IMPORTANTÍSIMO Y BÁSICO tener lista la musculatura en la medida de lo posible tanto para:

    -Evitar posibles lesiones que dificulten la correcta preparación
    -Recuperar cuanto antes la musculatura para cumplir los entrenamientos programados día tras día y así lograr llegar al pico de forma cuando esté programado.

    Es posible que muchos de vosotros no estéis/hayáis dado la importancia a este aspecto que se merece pero os puedo decir que para mi es un aspecto CRUCIAL en una correcta preparación👌🏽

    Desde hace ya varias temporadas confío este aspecto a JORDI SOLANO, excelente profesional de BCN SPORTS RECOVERY❤️

    Jordi, con amplísima experiencia profesional trabajando en equipos de ciclismo conocidísimos del circuito internacional profesional, sabe exactamente cuidar la musculatura y recuperarla para seguir dando el máximo.

    En épocas como en la que nos encontramos actualmente, a las puertas de volver a competir en un par de meses, encuentro básico ponerme en sus manos y acudo a él semanalmente📆

    Actualmente BCN SPORTS RECOVERY se ha trasladado a un nuevo local céntrico en Barcelona, ubicado en la Calle Consell de Cent 478 y cuenta, además de con sus excelentes manos, con el material más innovador en cuanto a recuperación muscular se refiere🦵🏼

    BCN SPORTS RECOVERY además del mejor masaje manual ofrece:

    • Trabajar la musculatura de manera más profunda con la innovadora máquina de INDIBA
    • Tratamiento de puntos clave mediante pistola masajeadora
    • Regeneración y mejora de circulación gracias a las botas compresivas
    En definitiva un servicio SÚPER COMPLETO que os recomiendo encarecidamente si queréis rendir al 100% y el cuál podéis contratar mediante bonos de sesiones ahorrando de esta manera algún euro💸

    Si tenéis ganas de probarlo, estáis de suerte‼️...De la mano de BCN SPORTS RECOVERY tengo la oportunidad de sortear un Masaje Deportivo Regenerativo entre vosotros, mis seguidores🙌🏽

    Eres de Barcelona o alrededores y quieres participar en el SORTEO❓ Quieres saber lo que has de hacer para ganarlo❓

    1️⃣-Like en esta publicación de Instagram
    2️⃣- Seguir mi cuenta @ironvives y la de @bcn_sports_recovery
    3️⃣-Comenta la publicación etiquetando a ese amigo/a que necesita también un buen masaje deportivo para que tenga la oportunidad de participar

    —> Podéis participar hasta el Miércoles a las 23:59h
    —> Anunciaré el ganador en el POST y a través de IG STORIES el próximo Viernes.

    Mucha suerte👍🏽

    Y recordad que,
    Recuperar la musculatura para poder rendir al máximo en cada entrenamiento es básico para lograr tus objetivos deportivos y tratar de evitar posibles lesiones.

    Fuerte abrazo #Ironseguidores👋🏽
 
 
 
 
 

 
 

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