Hola #IronSeguidores 👋🏽,

Quiero daros infinitas gracias por todos los comentarios y mensajes recibidos dándome ánimos. Gracias por comentar el antes y post carrera. He recibido infinidad de muestras de cariño desde que aterricé en la isla y crucé linea de meta, de verdad, sois la bomba❤️

Aquí os dejo mi crónica (esta vez con toque “diferente” a la hora de contar las cosas😉) de mi participación en Ironman Lanzarote, el que dicen que es el “Ironman más duro del Mundo” y yo, puedo afirmar, que esta edición de 2021 (por todas las circunstancias que lo han rodeado) que es así📍:

𝖣𝖨́𝖠𝖲 PREVIOS:

Des de el Miércoles que preparo maleta del viaje sale todo de cara. Qué raro❓dónde se torcerá, pienso. Y no, no es así. Esta vez todo rodado 🤸🏽‍♂️

Llego a la isla. Maletas en la cinta. Bici lista para recoger. Para alquilar el coche no tardo más de 2’. Dónde está la broma❓Todo va hilado. El coche que pre-reservé perfecto. Cabe la bici y mi maletorro. Rumbo a MasDeporte. Unos cracks. Mientras me desembalan la maleta voy a la Santa a recoger dorsal. No hay cola. Dorsal en mano en un plis plas👏🏽

Regreso a MasDeporte a por la bici. Al lado un sitio de pollos y comida para llevar. Es la mía. Recojo y cargo en el coche la bici montada. Compro medio pollo y papas arrugás con mojo. Directo a Sands Beach a darme el festín🤤

En Sands Beach apartamento perfecto. Como siempre. Como la comida comprada. Deshago maleta. Salgo a probar bici y a correr para activar. Ducha y al Buffet. Qué rico todo joder🙌🏽

El Viernes toca preparar material. Apartamento todo para mi, con lo que distribuyo bolsas de carrera en suelo y voy colocando todo lo que necesitaré sobre ellas. Que bonito ritual. Todo listo. Descanso. Como típico plato de arroz. A las 16h entro mi bici en boxes y las bolsas de correr y bici (ya no se tocarán hasta carrera). Rápido de nuevo al Hotel. Juega España. Penaltis y en semifinales. Olé☺️

Cena de arroz y a la cama pronto que al día siguiente hay mambo del bueno💃🏽

EL SWIM 🏊🏽‍♂️:

Formato Rolling Start decían. Los cojones. Aparentemente sí (todos ordenados), pero cuando dan pistoletazo de salida…Maricón el último. Todos en tromba al agua. Como en los antiguos tiempos. Que gustazo joder. Somanta de palos durante 150m hasta el giro de primera boya. Brazos y piernas volando. Cómo me gusta🤜🏽🤛🏽

Tras la boya de izquierdas, todo se estira. Encuentro el ritmo. Sigo pies a los que voy haciendo manicura. Llego al primer giro de 180 grados y los pierdo. Miro Garmin de reojo. Buen ritmo. Disfrutando el agua cristalina pero pierdo pies😞

Los 2000m siguientes son rectos. Se hacen largos de cojones. El agua está movida. Trago un poco. No vienen mal un poco de sal. Se me hace eterno😢

Llego al fin al nuevo giro de 180 grados. Todo el solano de cara. No veo nada. Soy como Ray Charles. Solo veo pies. Los sigo. Si esos pies se desvían me voy con ellos. Intento confiar porque yo no veo nada. Pero seguramente él tampoco. Cuando quedan 100m logro ver la puta última boya. Odisea para llegar. Qué largo joder. Pie al suelo y se confirma todo: 1h05’39” para 3829m. Mucho tiempo. Sobre el papel buscaba sub1h. Habrá sido natación lenta para todos. A la postre se confirma. Todos hemos nadado más lentos de lo que solemos hacerlo. La mala mar y la corriente adversa han hecho su trabajo. “FUCK”

LA BIKE 🚴🏽:

Salgo corriendo cual demonio a por la bici. Pasillo eterno. Como el de Italia 2018. Madre mía. Llego ahogao. Cojo bici. Hasta zona de montaje. Salto de la rana y empezamos la fiesta🥳

Nada más subir a la bici lo noto. Vientaco exagerado y ni una nube en el firmamento. Será día duro de cojones. Solo apto para los mascadores de tabaco. Primeros 13km de subida. Piernas calientes. Siguientes 20 viento de culo y cuesta abajo. Volando raso. No puedo dar ni pedales y eso que monto plato de 54. Directo a Playa Blanca🤪

Giro de 180’ y llega lo peor. Cruzar la isla de SUR-OESTE a NORESTE y el vientaco soplando de NORESTE. Como dice el gran Damasceno “come viento coño”. La bici se tambalea en infinidad de puntos. Brazos de hierro en manillar para controlar las ventadas. Qué duro. Subir Montañas de fuego en Timanfaya. Épico y duro de cojones. Solazo abrasador. Aquí la palma más de uno. Corono y bajo a Mancha Blanca🚴‍♂️

Giro y carretera de Tinguatón. El viento ahora es de lado. Mi bici y la de todos es una puta vela. Pedaleamos de lado. Brazos agarrotados. Giro y ponemos rumbo al Monumento al Campesino. De ahí la subida a Teguise. Ambientazo bueno. Qué recorrido. Tan duro como bonito. El Ironman más duro del Mundo. Lo confirmo❤️

Ida-vuelta en Teseguite para cuadrar kilómetros y a encarar la subida a miradores.

Buff. Cómo sopla y cómo cuesta subir Haría. Voy de pie. Con piñón pequeño y plato grande y voy parado. Dios. Si bajo un ápice de dar pedales voy al suelo. Los de monoplato cómo coño suben❓

Me alimento y como como un reloj. En eso no fallo. Pastilla de sales de 226ers cada hora. El calor aprieta muchísimo🔥

Toca subir Mirador del Río. Miro el reloj. Esto es eterno. Llevo apenas 100km y casi 4h. Duro de cojones. Último tramo de mirador. Vistas increíbles a la Graciosa. Los cojones de Mariloles. Las vistas son increíbles cuando estás entrenando y paras a hacer la foto bonita. Compitiendo solo la ves de reojo. Solo quieres coronar y acabar el sufrimiento🥵

Logro coronar km115 y 4h10’. Madre mía que calvario. Voy aguantándolo y me noto en carrera. Estar en sub6h es mi objetivo con el día que hace. Lo tengo al alcance y se que voy bien para estar en la pomada corriendo🙏🏽

Bajo Mirador rezando. La bici es una peonza. De lado a lado. Pasadas las curvas llegan las rectas hacia Arrieta. Ahí se ve quién ha muerto subiendo y quién llega medianamente entero. No paso a nadie. Mala señal. La gente o llega igual de fuerte que yo o el que se ha cocido soy yo. Nuevamente la carretera jodida subiendo de Teseguite. Aquí ya quiero acabar la tortura, pero aún me queda😅

Teguise. Monumento de Campesino bajando. Un respiro. Giro al ida-vuelta de Tinguatón. Veo las distancias con la gente de delante. No estoy tan mal. Hemos aguantado💪🏽

Última bajada y suelto la bici en T2 en 5h54’18”. Me ha salido muy muy buena bici para el día de perros que ha hecho. Ahora la Maratón.

EL RUN 🏃🏽‍♂️:

Transi en la que me despeloto para salir con ropa cómoda a correr. Cinta Omnius en la cabeza y a correr🏃🏽‍♂️

Primera vuelta muy larga que va hasta el aeropuerto la ida con viento en contra. Me resguardo detrás de un “pancer” alemán que me protege del viento. Los ritmos salen y voy cómodo pese al calor.

Llega el giro. Digo adiós a “mi taxi” y con el viento de culo me pongo a 4’15”/km. Los kilómetros pasan y voy bien pese a la caloraza que pega. Mi bidón está ya ardiendo. Decido cambiar de estrategia🤨

Cuando ya queda un culín de CH tiro el líquido y relleno con agua fresca y hielo dentro. Qué bien, logro bajar temperatura corporal😌

Pasan los kilómetros, ya por el 10k a buen ritmo. La cadera no molesta. Me cantan que el cuarto lo tengo a 7’🙌🏽

Sigo tirando, pero no se porque extraña obsesión me encabezono con saber cuanto le voy recortando al cuarto. Pienso que el cuarto es plaza de slot. La fiebre del slot me posé. Ya no existe otra carrera que lograr el cuarto puesto. O cuarto o muerte…y eso que no era la estrategia con la que llegaba😣

Me pasó lo mismo que a un ludópata. Ya no entraba nada más en mi cabeza que ser cuarto. Era eso o nada.

Pasan los kilómetros. Salvo un flato de 2k. La estrategia de hielo y agua fría hace efecto, aunque quizá bebo demasiado. Los geles ya no entran. Crisis. Solo agua y sorbos de cola🥤

Kilómetro 20. A cuanto tengo el cuarto❓A 6’ me responden. Recorto muy lentamente. La cabeza empieza a fallar. O cuarto o nada.

Kilómetro 24 tras el giro de la segunda vuelta. El cuarto sigue a 6’ me vuelven a cantar. Ahí ya sí…cortocircuito cerebral. No lo voy a pillar…entro en bucle. El calor ha fundido plomos y cables…CORTOCIRCUITO TOTAL‼️

Kilómetro 25. Me paro. Camino. He tirado la toalla. Cuarto o nada y he escogido nada. Qué idiota (a toro pasado). Camino. Las piernas se enfrían. La cabeza ya no responde.

Tengo claro que no abandonaré ese Ironman, pero posiblemente lo haga andando. Pagaré la penitencia. Frío de piernas y sin cabeza. Estoy fuera. Pasan los kilómetros. Caminando son eternos😔

Me llega Senen. Intento subirme al tren. Va también jodido. Pero a la que me pongo a correr, mi ritmo “perro” es más rápido que el suyo. Lo espero. Vuelvo a correr. Vuelvo a pasarlo. No puedo ir más lento. Me paro. Y ahora ya sí, me pasa y lo dejo ir.

Mi cuerpo cual coche ha hecho un último amago de arrancar pero lo he calado voluntariamente. Qué gilipollas soy😭

Camino sobre unos 8-9 kilómetros. Asumo mi penitencia. El calvario es eterno. La gente me anima a que corra. Es inútil. Escogí muerte☠️

Llega el kilómetro 38. Una bajadita. El motor vuelve a arrancar. Troto y empiezo a correr. Ahora ya no paro. Si corro lo que me queda salvo el honor y seré sub11h🧐

La vergüenza torera dicen. Entro en calor. Entro en ritmo. Ya no paro o se calará el motor. No paro en avituallamientos. Del 38 a meta a 4’40”/km.

Entro en meta. Maratón en 3h48’. Total en meta: 10h56’58”. Sub 11h. Puta mierda conseguida🥸

Esta vez no ha fallado la bici.
Esta vez no ha fallado la cadera.
Esta vez no ha fallado el estómago.
Esta vez ha fallado lo que creía que tenía más fuerte…la cabeza. Me obsesioné con el cuarto y mi cabeza explotó🤯

Llego a las carpas. Me dicen que durante la carrera, Ironman en lugar de 40 plazas para Hawaii daba 100. Mi grupo al ser el más numeroso otorga 20 plazas directas al Campeonato del Mundo…WHAT❓

Vamos, no me jodas‼️Miro en la APP mi posición. Posición 24. Estoy fuera. Fuera por obsesionarme con el cuarto. Solo que hubiera trotado esos 10k en vez de andarlos hubiera entrado en top15 fácil y con plaza directa. Pero los caminé y estoy fuera.

Esta carrera me ha enseñado mucho, mucho. Ha sido muy muy dura y resistí hasta el km25 del run. Luego, cortocircuito y out of the race.

Al final finisher, único positivo de cruzar el arco🙏🏽

Ahora, los 20 que tienen plaza recibirán un correo. Tienen 48h para aceptar plaza al Campeonato del Mundo y pagar. Si rechazan o pasa el plazo, la plaza pasa al siguiente😅

Para que me sonara la flauta deberían rechazar 4 de 20. Se me antoja muy complicado la verdad. Ojalá pasase. El Miércoles/Jueves sabré si ha habido suerte o estoy TOTALMENTE OUT como me temo🤞🏽

Millones de gracias por el seguimiento. Millones de gracias por los ánimos y mensajes.

Esto es IRONMAN DE LANZAROTE, el IRONMAN MÁS DURO DEL MUNDO. Mi segundo Lanzarote, y des de luego, NO SERÁ EL ÚLTIMO❤️