Buen Lunes #Ironseguidores 👋🏽,
Muy contento de anunciar que el centro deportivo LOGIKCLINIC, el cual cuenta con expertos profesionales y la última tecnología disponible, se une para poner su granito de arena y ayudarme en los grandes retos de esta Temporada🔥
—> www.logikclinic.com
Gran Vía de Carlos III 66, bajos, 08028 Barcelona
Tel: 93 754 40 71 Mail: info@logikclinic.com
En esta primera parte de la Temporada, y de cara a la preparación para Marathon des Sables, LOGIKCLINIC, gracias a su Director General Nacho González, pone a mi disposición uno de sus servicios TOP:
- LA CÁMARA HIPERBÁRICA MONOPLAZA combinada con un sistema de oxigenación 100%
EN QUÉ CONSISTE LA MEDICINA HIPERBÁRICA❓
La oxigenoterapia hiperbárica (OHB por sus siglas en inglés), es un tratamiento de oxigenación celular que se realiza mediante la introducción de una persona a una cámara sellada para proporcionar un 100% de oxígeno a presión.
La presión del aire dentro de la cámara es de media, dos veces y media mayor que la presión normal de la atmosfera, simplificando que la sangre pueda transportar más oxígeno a los órganos y diferentes tejidos dentro del cuerpo🩸
La oxigenoterapia hiperbárica es comúnmente utilizada, y cada vez más, por deportistas de élite después de un entrenamiento muy intenso, porque aumenta hasta 3 veces más el oxígeno dentro del organismo para así evitar lesiones, recuperar más rápido el músculo e incluso mejorar el sueño, pues también ayuda a reducir el estrés que se genera después de una larga e intensa jornada.
Se ha expuesto el oxígeno a altas presiones en la recuperación de la fatiga. Esto se fundamenta en que el aumento de aporte de oxígeno al músculo en el estado de fatiga, o en el momento de la recuperación muscular, estimula la actividad celular, aumenta la síntesis de ATP y promueve el metabolismo y la eliminación de sustancias que provocan esa sensación de fatiga😅
Durante el ejercicio físico que se realiza durante la práctica del deporte, al aumentar la demanda de oxígeno, los tejidos quedan en estado hipóxico, es decir, con una cantidad menor de oxígeno de lo que se considera normal.
La Oxigenoterapia Hiperbárica es de gran utilidad como tratamiento complementario para la preparación del deportista, y también como coadyuvante en la recuperación de sus lesiones, ya que respirar oxígeno puro a presión dos o tres veces mayor que la atmosférica aumenta la tolerancia al ejercicio, incrementa la energía muscular y ayuda en la recuperación de la fatiga, con lo que resulta muy conveniente para la mejora del estado físico y la recuperación de los deportistas♻️
Es de destacar que el oxígeno (sea normobárico o hiperbárico) no está considerado como sustancia dopante, por lo que su utilización no conlleva sanciones deportivas⛔️
Es importante recalcar la gran importancia que tiene hoy en día esta terapia a niveles TOP del deporte, tanto en fútbol, como baloncesto, como en deportes de resistencia💪🏽
MIS SESIONES EN LA CÁMARA HIPERBÁRICA❓
Junto con Nacho, director del centro, hemos diseñado un planning de 5 sesiones:
-Las 2 primeras sesiones (hoy os muestro la primera de ellas) serán tras un fin de semana intenso de mucha carga con el objetivo de recuperar lo más rápido posible🔥
-2 sesiones más prácticamente consecutivas justo antes de la competición objetivo (SABLES) para llegar a ella en verdadero PICO DE FORMA🙏🏽
-1 última sesión que realizaré POST SABLES con el objetivo de recuperar de la mejor manera posible todo el desgaste que una prueba de ultraresistencia conlleva😅
Y TÚ❓ERES DE BARCELONA (o alrededores) Y TIENES UN OBJETIVO DEPORTIVO IMPORTANTE ESTA TEMPORADA❓
Pues te animo a que contactes con LOGIKCLINIC, preguntes por Nacho, y que te informe de los BONOS de sesiones que tienen preparados a un SUPER PRECIO, para todo aquel que le comente que viene de parte de IRONVIVES (*Recuerda comentarle que vas de mi parte para que te aplique el descuento)🔥
Nacho te explicará, asesorará y recomendará el mejor plan posible según tus objetivos, características y necesidades💪🏽
Gracias LOGIKCLINIC por ayudarme en mis retos…#VAMOSCONTODO 🔥