CONCLUSIONES CADER
8 mayo, 2023OFICIAL: DOBLE QUIRÓFANO
23 mayo, 2023
ADIOS A LA TEMPORADA 2023
Tal como reza el título del POST pongo punto final a mi temporada 2023🥲
Como he ido explicando en estos últimos posts, mi estado físico está muy mermado por mis problemas en caderas y es mejor dejar la Temporada aquí🦵🏽
Si bien es verdad que parecía que en Febrero arrancaba gracias al Bewater Training Camp de Lanzarote en el que pude enlazar buenos entrenos e incluso competir en el Olímpico Sin Drafting Volcano del Club la Santa, nada más lejos de la realidad…Mi estado físico (no solo deportivo) ha ido decreciendo desde entonces👎🏽
Mis piernas han dicho basta estando muy limitado en mi día a día y deportivamente hablando tratando de hacer lo que puedo pese al dolor💥
Deportivamente hablando, una semana tipo se basa en: 1 entreno de gym (los Lunes), 1 entreno de natación (por regla general los Martes, 1 entrenamiento de run de 40’ aproximadamente que suelo hacer entre Miércoles y Jueves, una salida de bici de unas 2h los Viernes y 1 día de padel estático los Sábados.
Como veis he pasado del entrenamiento competitivo al entrenamiento salud en pocos meses y evidentemente con ese VOLUMEN SEMANAL no estoy para ponerme NINGÚN DORSAL🏁
3 eran las pruebas planificadas tras VOLCANO TRIATLÓN:
1️⃣.- El MUNDIAL DE LARGA DISTANCIA en Ibiza:
En vistas que con el volumen llevado no llegaba ni de coña, decidí recuperar vuelos y dar por perdida la inscripción. Muy agradecido a la organización de Trixilxes por facilitarme un wildcard centré mis esfuerzos en tratar de llegar a su prueba, que por distancias y estado físico, me parecía más asequible.
Nada más lejos de la realidad…los entrenamientos en lugar de ir a más o mantenerlos, fueron a menos y finalmente no pude estar en la linea de salida.
2️⃣.- Half Challenge Salou:
Prueba marcada como test para el Ironman de Lanzarote y que me hacía mucha mucha ilusión disfrutar con mi familia aprovechando el Lunes festivo en Barcelona.
Una prueba fantásticamente organizada por Juanan & Co. que lamentablemente no podré disfrutar. He pensado en cambiar a distancia más corta, pero creo que incluso distancias más cortas, tal como estoy, me veo incapaz de disfrutarlas y no merece la pena.
3️⃣.- Ironman Vitoria:
Inscripción arrastrada desde pandemia que parece que está maldita ya que he procedido al cambio más de una vez🥲
Primero saltó de IM Barcelona 2021 a IM Barcelona 2022 por pandemia. Y luego de IM Barcelona 2022 a IM Vitoria 2023 por coincidencia con Hawaii (tras ser Kona aplazado)😵💫
He tenido la tentativa de aplazarlo nuevamente a 2024, pero tal como estoy veo improbable poder prepararlo y he recuperado al menos el 25% del importe gastado en su día😅
Pese a cerrar Temporada a nivel competitivo trataré de mantener estos “entrenos salud” para no morir en el Campus Xport Xperience de este Agosto en Lanzarote…Se de sobra que no podré ir este año en el grupo de Iván, por lo que sí espero poder seguir la rueda del gran desentrenador Cuevis 😉❤️
A nivel de médicos tanto semana pasada como esta semana he tenido visita con médicos y una vez madurado y consensuado, puedo confirmar que ya tengo claro como abordar mis problemas…en el próximo POST os lo cuento todo👍🏽
Un abrazo a todos 🤗
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