Hola #Ironseguidores 😉,

Por todos es sabido los beneficios de entrenar en altura, y la cantidad de deportistas y equipos deportivos que tienen la posibilidad de realizar estadías prolongadas en altura (Sierra Nevada, Andorra...) para mejorar capacidades👌🏽

Al exponer el cuerpo y entrenar a ciertas alturas importantes en las que la concentración de oxigeno es inferior al nivel del Mar, el cuerpo detecta esta falta de oxígeno muscular y reacciona ante este “input exterior” generando más glóbulos rojos (contienen hemoglobina que es la responsable de transportar oxígeno a los músculos)🏔

Si tras estas estadías temporales (3/4 semanas) en altura, la competición objetivo es a nivel de Mar o poca altitud en donde hay más concentración de oxígeno, este aumento de hematocrito generado NATURALMENTE (artificialmente sería doping) por el cuerpo, hace que el abastecimiento de oxigeno sea más rápido (provocado por la previa estadía en altura) y la musculatura esté más oxigenada (mayor cantidad y más rapidez de transporte) provocando sin lugar a dudas un mejor rendimiento del deportista🔝

Poder realizar esas estadías prolongadas en enclaves específicos resulta bastante complicado para un deportista NO Profesional que tiene que combinar entrenamientos con trabajo y familia😅

Des de hace varios años existe la posibilidad de realizar esa simulación mediante aparatos específicos para ello simulando hipoxia intermitente.

Con la Hipoxia intermitente se logra simular esa altura (o incluso mucha más) sin necesidad de tener que desplazarse.

Mediante un generador, válvulas y tubos específicos unidos a máscara o tienda se puede simular los efectos en cualquier lugar🤩

Hace aproximadamente 3 temporadas, tras leer mucho al respecto e informarme con profesionales, decidí contratar los servicios de iAltitude, una de las empresas pioneras y especializadas en la Hipoxia intermitente.

El entrenamiento realizado consistió en la realización de hipoxia intermitente en reposo durante varias semanas englobadas en protocolos siguiendo las pautas de excelentes profesionales. Aún quedando muy satisfecho, era engorroso el desplazamiento en horas específicas y complicaba mucho cuadrar horarios con familia y trabajo, por lo que solamente trabajé con ellos durante una temporada y media👎🏽

Esta nueva temporada, gracias a la empresa BIOLASTER, voy a tener el privilegio de tener toda “la maquinaria” en casa🙌🏽

El generador, de pequeñas dimensiones distribuido por Biolaster es ideal para poder gozar de este tipo de entrenamiento en el domicilio particular que sumado tanto a la máscara como a cápsula/tiendas (también distribuidas por ellos) lo convierten en “el pack” ideal para todo deportista tanto amateur como pro que quiera dar un plus en el entrenamiento👊🏽

Gracias a BIOLASTER voy a poder entrenar, no solo en reposo, sino también entrenando en rodillo e incluso durmiendo y lograr así conseguir los numerosos beneficios del entrenamiento en hipoxia intermitente👌🏽

Su servicio incluye recomendaciones de protocolos tanto para dormir como entrenar con el “pack” y resuelven cualquier tipo de duda que surja.

Por mi parte, super contento con el trato y el material suministrado y ansioso por empezar esta semana los entrenamientos en hipoxia🚀

A todos los interesados en poder conocer más sobre el material para entrenar en hipoxia podéis escribirme o contactar directamente con BIOLASTER los cuales os asesorarán en todo.

Si tenéis pensado haceros con un equipo recordad que tengo código de descuento para poder ahorrar algún euro💶

Con asiduidad tanto en publicación diaria como en stories de IG os iré comentando cómo estoy preparando y trabajando la hipoxia.

Gracias BIOLASTER por hacer que esto sea posible👍🏽

Un fuerte abrazo #IRONSEGUIDORES