Sacrificio: “Esfuerzo, pena, acción o trabajo que una persona se impone a sí misma por conseguir o merecer algo o para beneficiar a alguien”

En este caso: —Esfuerzo que una persona se impone a sí misma por conseguir algo— Esfuerzo para cumplir en todo lo posible con una preparación pautada con el fin de llegar lo mejor preparado posible a una prueba objetivo 🎯

E inevitablemente para preparar una prueba de LARGA DISTANCIA se debe invertir el bien más preciado tiempo…tiempo, que inevitablemente se debe tomar/coger de otras actividades (sacrificar)🥲

Buen Lunes amigos…

En el POST de hoy, quiero hablaros del SACRIFICIO que en mi caso supone preparar una prueba objetivo de Larga Distancia para tratar de llegar en el mejor estado posible y que en mayor o menor caso, todos deberíamos tener en cuenta a la hora de inscribirnos para saber si estamos preparados para asumirlo🤔

Como sabéis, ayer cerré la preparación para el Campeonato del Mundo Ironman, la prueba más importante que he tenido esta temporada, y por ente, HOY comienzo el ansiado TAPERING para el 8 de Octubre (día de la carrera)🫶🏽

Hoy quiero poner de manifiesto el sacrificio que ello personalmente me supone:

•SACRIFICAR descanso😴:

Cuando el objetivo está próximo, no queda otra que intentar sacar tiempo de debajo de las piedras.

Aunque vaya (o vayamos) a dormir pronto, no es fácil poner el despertador a las 5am para sacar entreno matutino antes de llevar a los niños al cole o ir a trabajar. Meterme en piscina a las 6am, salir con la bici o a correr a las 7am aún habiendo dormido mínimo 6h30’ requiere un fuerte sacrificio💪🏽

En muchas ocasiones, los días entre semana me ha tocado comer de “tupper” en el coche, sacrificar las mini-siestas de 10’ que tanto me gustan, usar el coche de vestuario…en definitiva, aprovechar el tiempo al máximo😅

Tras KONA, tengo ganas de que llegue un sábado o domingo sin tener que levantarme con despertador…dormir hasta que mis hijos me despierten, desayunar con ellos, pasar la mañana en pijama…

•SACRIFICAR horas familiares❤️:

Sin lugar a dudas lo que más cuesta. Aunque se trate de conciliar (yo lo intento todo lo que puedo) es inevitable “robar” tiempo a la familia al tener que alargar entrenos.

Mis hijos ya no son bebés y me requieren más…Mi mujer aunque en miles de puntos me cubre, también sale perjudicada🙁

En cierta medida, el deportista de larga distancia es en parte egoísta y cuando el objetivo se acerca se debe cumplir con el plan y en ocasiones el rompecabezas familiar se encaja a favor del entrenamiento🧩

Tras KONA, me apetece ir a buscar a los nenes a las extraescolares, iré a jugar a tenis con ellos el fin de semana, iré a por churros y chocolate los sábados por la mañana…en definitiva, trataré de devolver ese “tiempo robado”🙏🏽

•SACRIFICAR tiempo con amigos🍻:

Es duro también en ocasiones tener que decir NO a esas quedadas con amigos los Jueves noche para tomar alguna cerveza y cenar…sacrificar esos Jueves y planes con amigos/parejas por tener que madrugar al día siguiente…sacrificar esos planes de finde por tener que entrenar…

Tras KONA, tocará decir SÍ a todos esos planes divertidos con amigos/parejas🙌🏽

•SACRIFICAR jornada laboral 🏗:

Incluso el trabajo también en ocasiones se pone a remolque de los entrenos. En mi caso, y gracias a tener despacho propio y ser autónomo, cuando se acerca el objetivo intento bloquearme o NO ponerme visitas de obra los Viernes por la mañana para poder sacar allí las tiradas largas🚴‍♂️

Tras KONA, tocará recuperar tiempo laboral sin ir de culo a todos lados, sin apretar con la moto o el coche para llegar a todo…para tomarme esa comida o café con el constructor o con compañero de trabajo☕️

•SACRIFICAR economía💰:

Y como no, es evidente que también se sacrifica parte de economía dado que pese a la numerosa ayuda de marcas, en muchas cosas/material sigue habiendo un coste importante💸

Tras KONA, se notará el des-ahogo económico, aunque en lugar de ahorra para viajar a pruebas tocará ahorrar para viaje familiar a final de año.

En definitiva…

Llegar en la mejor forma posible a la linea de salida de una prueba objetivo conlleva UNOS SACRIFICIOS que es importante tener en cuenta, y que hay que valorar si se está capacitado para asumir🤔

Por el momento esos SACRIFICIOS que comento, al colocarlos en la balanza salen perdiendo contra a TODO lo que me aporta y gozo que produce llegar al 100%…en el momento que no compense, será momento de levantar el pie de acelerador, lo tengo claro.

Hoy Lunes, empiezo el TAPERING, empiezo a levantar el pie para que el cuerpo recupere, descanse y se cree la SUPERCOMPENSACIÓN ansiada para darlo todo el 8 de Octubre📅

Muchas ganas de disfrutar mi 3er KONA🙌🏽🌺