Buen Lunes #Ironseguidores 👋🏽,

Tras planificar la TEMPORADA 2023 con el objetivo de llegar en el mejor estado posible para el Ironman de Vitoria en Julio y una vez ya he empezado la que es mi 3a SEMANA de PRE-TEMPORADA toca ir pensando en posibles pruebas e ir marcando fechas en el Calendario 📆

Una de las que ya tengo marcadas en mi calendario es la del CAMPUS DE TRIATLÓN DE INVIERNO en Lanzarote🏝

Personalmente, poder realizar un “BREAK” durante el crudo invierno (ENERO-FEBRERO-MARZO) me proporciona una bocanada de aire fresco a la monotonía post-navideña/pre-Semana Santa💥

“Romper”, con una escapada a Lanzarote, esos duros 3 meses en la Península en los que no hay ningún festivo/puente y en los que entrenar se complica por bajas temperaturas, humedad y pocas horas de luz la verdad es que da VIDA❤️

Desde 2021, año de pandemia, en el que salir de la propia ciudad era complicado por restricciones, poder “escaparme” (legalmente) a Lanzarote para entrenar unos días sin agobios, en maillot corto y rodeado de un grupo de gente maravillosa me ha dado, siempre, sin duda, un excelente chute de energía que viene genial🙌🏽

Y…Este 2023 no será menos☺️

Aunque en un primer momento barajé la opción de acudir al fantástico Campus de XportXperience capitaneado por Iván Álvarez, finalmente me he decidido por acudir al BEWATER CAMP TRIATHLON LANZAROTE by JOJU (realmente una apuesta segura y ganadora)

Si bien el de XportXperience se me complicaba por fechas ya que es justo después de vacaciones de Navidad y tanto por trabajo, como por preparación no me encajaba, el BEWATER CAMP de JOJU me viene como anillo al dedo💍

••IV BEWATER CAMP TRIATHLON LANZAROTE••

📆FECHAS: Del 24 al 03 de Marzo

En cuanto a mi PREPARACIÓN coincide justo cuando acaben las 15 SEMANAS de PRE-TEMPORADA planificadas, por lo que será ideal meter un PUSH en preparación y poder empezar a “testearme”📈

Laboralmente también me encaja perfecto. Cogerme unos días de vacaciones en medio del primer trimestre anual (trimestre en el que NO HAY FESTIVOS) me permite desconectar unos días y re-conectar con más ganas y motivado👍🏽

De la misma manera, son fechas que están entre navidades y semana santa y tampoco influyen en compromisos familiares de este año como es la comunión de Gala, por tanto, organizándome con Noe no son malas fechas para escaparme unos días👏🏽

🏝LUGAR: Lanzarote -> SandsBeach Resort

Viajar a finales de Febrero al paraíso de Lanzarote es una apuesta segura y más si el campus tiene lugar y nos aloja en un enclave maravilloso que conozco bien como es SANDS BEACH RESORT.

📊TIPO DE CAMPUS: Triatlón con focus en SWIM

Unos días fantásticos en los que podré entrenar el SWIM-BIKE-RUN y en el que gracias al “capitán del barco” JOJU (experto en entrenamiento deportivo y especialista en Natación) pondremos el foco en las sesiones de natación (hay entreno de natación cada día) disfrutando del clima e instalaciones y pudiendo nadar tanto en piscina climatizada descubierta como en el Mar🌊

🏁VOLCANO TRIATLÓN (Olímpico NODraft)

Además, el Campus al coincidir con el Triatlón Volcano, una prueba de distancia Olímpica sin drafting, pone todas las facilidades logísticas para poder participar ese Sábado 25 de Febrero📍

Una prueba que me servirá para testearme y comprobar mi estado justo al finalizar PRE-TEMPORADA y antes de empezar el primer bloque específico.

Será, si Dios quiere, mi primera prueba de TRI este 2023🏁

➕EXTRAS: Charlas técnicas, acompañantes…

Además de los entrenos el CAMPUS ofrece charlas técnicas/nutrición/materiales impartidas por excelentes profesionales y personas como es el gran SEGURA, una institución en la isla🙌🏽

Del mismo modo, y aunque yo (o mejor dicho, mi familia) no lo disfruta, es un CAMPUS que también pone el foco en acompañantes ayudándoles con desplazamientos, info de excursiones y lo que puedan necesitar.

Como veis un CAMPUS que ofrece multiples posibilidades, un CAMPUS que conozco al haber estado en 2021 y 2022 y al que tengo muchas ganas de volver…Y que si os encaja, OS LO RECOMIENDO con los ojos cerrados👀

Y como novedad, este año, dada la amistad que me une con JOJU, todo aquel que se apunte al CAMPUS de mi parte, podréis disfrutar de un obsequio a elegir entre:

1 mes gratuito de entrenamientos ONLINE
1 sesión de videoanálisis de swim

Si os queréis beneficiar de este obsequio, contactadme por privado y os facilito el código de inscripción que incluye este obsequio💝

Deseando que empiece el CAMPUS…

Os dejo la web en la que está toda la info acerca del Campus:

www.bewatertraining.com/camp/iv-bewatercamp-triathlon

Quién se anima❓