Hola #Ironseguidores 👋🏽,

Tras regresar del campus de Lanzarote creo que es un buen momento para hacer balance de estos meses de entrenamiento y de los dorsales que llevo hasta ahora📆

En cuanto a preparación para las grandes citas de antes de verano, debo ser objetivo y sincero…La verdad es que se ha alejado bastante de cómo la planteé junto a KUPAA a principio de Temporada🥲

Los meses de Noviembre y Diciembre tan solo fui constante con la doble sesión semanal de GYM de la mano de Oreka, así como la sesión semanal de técnica de natación✌🏽

Esas 3 sesiones semanales fijas junto con algún rodillo y algún run fueron el sustento durante 2 meses…así tal cuál🥲

Era un pez que se mordía la cola: Las molestias en caderas me impedían ser constante, esa falta de continuidad me minaba mucho la moral. Costaba madrugar para entrenar, hacía frío, no descansaba bien y como todo eso no iba como lo planeado, tampoco cumplía con la alimentación.

Llegó Enero y empecé a cambiar el chip. Empecé a encadenar más entrenos, pero lo que iba a ser un golpe en la mesa, se ha quedado en parte a medias😅

Gracias a Dios, el Bewatercamp fue ideal para encadenar entrenos, coger confianza y subir un poco la forma❤️

Ya he consumido Enero y Febrero y aunque sí ha habido un cambio y la linea de TP empieza a subir, estoy todavía lejos de donde me gustaría o debería estar. Espero que este Marzo sí sea definitivo para que el cambio sea real🙏🏽

En cuanto a dorsales, la verdad es que han tapado las deficiencias en cuanto a constancia en entrenamientos:

-10K de Sant Antoni: Logré correr sub 4’/km
-Cursa Sant Enric: Logré acabar primero revalidando título tras 2 años de pandemia
-Mitja Marató BCN: Logré ser constante corriendo sub 4’/km
-Olímpico sin drafting Volcano: Bastante sólido en las 3 disciplinas

Por delante tengo 1 mes y medio IMPORTANTÍSIMO de cara a rendir con cierta garantía en la segunda parte de la Temporada.

Vienen pruebas exigentes y si no llego mínimamente entrenado no seré capaz de tapar mis vergüenzas:

-Mundial Larga Distancia en Ibiza
-Challenge Salou (half)
-Ironman Vitoria

Temporada muy complicada…veremos como la saco adelante…Sigo luchando💪🏽