Me quedan 6 SEMANAS para el Mundial de Larga Distancia de IBIZA y la verdad es que siento que estoy verde😅

SWIM🏊🏽‍♂️:

La Natación serán 3Km. Sinceramente es el sector al que menos temor le tengo. Más o menos he mantenido entrenamientos semanalmente y el nado compitiendo en aguas abiertas siempre se me ha dado más o menos bien👍🏽

Por delante, mantendré frecuencia de entrenamientos semanales que sumados con los días de técnica con SWIM PROAM estoy seguro me llevaran a esa linea de salida con ciertas garantías🙌🏽

Además, el poder nadar con neopreno (SAILFISH) me da un plus de confianza😉

BIKE🚴‍♂️:

Serán 116km recorriendo la isla.

Cierto es que he estado trabajando rodillo, pero también es cierto que tengo bastante déficit de horas rodando. Las horas “de vuelo” que llevo son muy, muy justitas para poder afrontarlo con garantías.

Han sido meses complicados y difíciles (clima, molestias, falta de ganas, desmotivación por las molestias…) para sacar tiempo y salir con la bici y voy a llegar a Ibiza justo.

Por delante 5 Viernes para sumar entrenos largos en carretera (este Viernes no podré🥲) y algún día extra en Semana Santa serán los cartuchos que me quedan para tratar de salvar este desaguisado…veremos si cojo confianza😅🥹

RUN🏃🏽‍♂️:

30Km por Ibiza ciudad y su Marina. Posiblemente el sector más complicado por la falta de entrenos debido a mis molestias.

Ayer Domingo saqué la que creo que es una buena TIRADA LARGA de Run, aunque lejos de lo que hacía, sí me da cierta garantía…Debo seguir cumpliendo almenos semanalmente con esa TIRADA LARGA e ir metiendo run de calidad en formato T2 algún otro día🙏🏽

Quedan 6 SEMANAS, el tiempo vuela y Semana Santa será clave, para llegar a Ibiza e intentar disfrutar mínimamente…El Lunes 10 de Abril será importante para decidir.

Vamos a intentarlo🔥