BIO
CV
RESULTADOS
2021
#IRONVIVES
PARTNERS
18 enero, 2021
BUENOS DATOS EN LOS TESTS
Read more
18 enero, 2021
18 enero, 2021
BUENOS DATOS EN LOS TESTS
POST 231
11 enero, 2021
11 enero, 2021
MARATHON DES SABLES EN GLOBO
POST 230
4 enero, 2021
4 enero, 2021
PRUEBAS DE ESFUERZO ANUALES
POST 229
28 diciembre, 2020
28 diciembre, 2020
ADIÓS 2020
POST 228
21 diciembre, 2020
21 diciembre, 2020
MANTENER PESO EN NAVIDAD
POST 227
14 diciembre, 2020
14 diciembre, 2020
MI PROBIÓTICO DE CABECERA
POST 226
7 diciembre, 2020
7 diciembre, 2020
PAGINA WEB ACTUALIZADA
POST 225
30 noviembre, 2020
30 noviembre, 2020
PARTNERS 2021
POST 224
23 noviembre, 2020
23 noviembre, 2020
EL BLOQUE GENERAL
POST 223
16 noviembre, 2020
16 noviembre, 2020
MI EXPERIENCIA CON LA HIPOXIA
POST 222
9 noviembre, 2020
9 noviembre, 2020
TEMPORADA 2021
POST 221
2 noviembre, 2020
2 noviembre, 2020
OFF SEASON MERECIDO
POST 220
26 octubre, 2020
26 octubre, 2020
VALORACIÓN TEMPORADA 2020
POST 219
19 octubre, 2020
19 octubre, 2020
CRÓNICA INFINITRI HALF PEÑÍSCOLA
POST 218
12 octubre, 2020
12 octubre, 2020
LA EXPERIENCIA KOA DISTANCE
POST 217
5 octubre, 2020
5 octubre, 2020
MI EQUIPO KOA
POST 216
28 septiembre, 2020
28 septiembre, 2020
PREPARANDO KOA DISTANCE
POST 215
21 septiembre, 2020
21 septiembre, 2020
2NDO PUESTO ABSOLUTO INFINITRI HALF ALMASSORA
POST 214
14 septiembre, 2020
14 septiembre, 2020
SEMANA REGENERATIVA – SEMANA DE TAPERING
POST 213
7 septiembre, 2020
7 septiembre, 2020
REDES SOCIALES
POST 212
31 agosto, 2020
31 agosto, 2020
LAST CALL TO KOA DISTANCE
POST 211
24 agosto, 2020
24 agosto, 2020
OBRIGADO ÓBIDOS
POST 210
17 agosto, 2020
17 agosto, 2020
GRACIAS HOTEL BERNAT II (CALELLA)
POST 209
9 agosto, 2020
9 agosto, 2020
LICENCIA CdA TEST
POST 208
3 agosto, 2020
3 agosto, 2020
PASO FIRME HACIA OCTUBRE
POST 207
27 julio, 2020
27 julio, 2020
INFINITRI SPRINT VILA-REAL
POST 206
20 julio, 2020
20 julio, 2020
TEST, TEST…TEST
POST 205
13 julio, 2020
13 julio, 2020
10 ANIVERSARIO TFSWIM
POST 204
6 julio, 2020
6 julio, 2020
1ER DORSAL POST-CONFINAMIENTO
POST 203
29 junio, 2020
29 junio, 2020
NUEVO ACOPLE HECHO A MEDIDA
POST 202
22 junio, 2020
22 junio, 2020
LA IMPORTANCIA DE RECUPERAR LA MUSCULATURA
POST 201
15 junio, 2020
15 junio, 2020
POST núm.200
POST 200
8 junio, 2020
8 junio, 2020
POWERBREATHER
POST 199
1 junio, 2020
1 junio, 2020
SÉ VALIENTE
POST 198
25 mayo, 2020
25 mayo, 2020
OCTUBRE SÍ O SÍ
POST 197
18 mayo, 2020
18 mayo, 2020
ALETA DE TIBURÓN v2.0
POST 196
11 mayo, 2020
11 mayo, 2020
AFIANZAR «MI MARCA» CON DEPORBRANDS
POST 195
4 mayo, 2020
4 mayo, 2020
SINESTESICS CUSTOMS
POST 194
27 abril, 2020
27 abril, 2020
NUEVO PINTADO BICICLETA 2020
POST 193
20 abril, 2020
20 abril, 2020
MODELADO 3D DEFINITIVO
POST 192
13 abril, 2020
13 abril, 2020
1er MES CONFINADOS
POST 191
6 abril, 2020
6 abril, 2020
PREPARACIÓN DURANTE EL CONFINAMIENTO
POST 190
30 marzo, 2020
30 marzo, 2020
ROAD TO IRONMAN BARCELONA
POST 189
23 marzo, 2020
23 marzo, 2020
TODO SALDRÁ BIEN
POST 188
16 marzo, 2020
16 marzo, 2020
LA DECISIÓN FINAL
POST 187
9 marzo, 2020
9 marzo, 2020
CRÓNICA ULTRA TOP OF THE ROCK
POST 186
2 marzo, 2020
2 marzo, 2020
PIEZAS AERODINÁMICAS 2020
POST 185
24 febrero, 2020
24 febrero, 2020
5528 gr
POST 184
17 febrero, 2020
17 febrero, 2020
MEJORANDO EL CdA
POST 183
10 febrero, 2020
10 febrero, 2020
BIKE 2020
POST 182
3 febrero, 2020
3 febrero, 2020
HOKA SPEEDGOAT 4
POST 181
27 enero, 2020
27 enero, 2020
LA ALIMENTACIÓN EN SABLES
POST 180
20 enero, 2020
20 enero, 2020
¿CAMBIO DE BICI?
POST 179
12 enero, 2020
12 enero, 2020
IRONVIVES.’s NEW VERSION
POST 178
6 enero, 2020
6 enero, 2020
CON LA ILUSIÓN DE UN NIÑO
POST 177
29 diciembre, 2019
29 diciembre, 2019
ADIÓS 2019/HOLA 2020
POST 176
23 diciembre, 2019
23 diciembre, 2019
HIPOXIA CON BIOLASTER
POST 175
16 diciembre, 2019
16 diciembre, 2019
OASIS PAPAGAYO SPORT & FAMILY RESORT
POST 174
8 diciembre, 2019
8 diciembre, 2019
PLANTILLAS DEPORTIVAS IANES
POST 173
2 diciembre, 2019
2 diciembre, 2019
IRONMAN BARCELONA 2020
POST 172
25 noviembre, 2019
25 noviembre, 2019
ROAD TO KONA 2021
POST 171
18 noviembre, 2019
18 noviembre, 2019
SPONSORIZACIONES Y AYUDAS
POST 170
11 noviembre, 2019
11 noviembre, 2019
7 DÍAS
POST 169
3 noviembre, 2019
3 noviembre, 2019
TEMPORADA 2020
POST 168
28 octubre, 2019
28 octubre, 2019
MARATON DE SABLES 2020
POST 167
21 octubre, 2019
21 octubre, 2019
CIERRE TEMPORADA 2019
POST 166
15 octubre, 2019
15 octubre, 2019
CRÓNICA KONA 2019
POST 165
12 octubre, 2019
12 octubre, 2019
ESTRATEGIA KONA 2019
POST 164
7 octubre, 2019
7 octubre, 2019
KONA RACE WEEK
POST 163
29 septiembre, 2019
29 septiembre, 2019
BARBECHO
POST 162
23 septiembre, 2019
23 septiembre, 2019
INFINITRI HALF ALMASSORA 2019
POST 161
15 septiembre, 2019
15 septiembre, 2019
ÚLTIMO ARREÓN
POST 160
9 septiembre, 2019
9 septiembre, 2019
CRÓNICA CAMPEONATO DEL MUNDO 70.3
POST 159
2 septiembre, 2019
2 septiembre, 2019
NIZA NO ES MI GUERRA
POST 158
25 agosto, 2019
25 agosto, 2019
RESILENCIA
POST 157
19 agosto, 2019
19 agosto, 2019
ANYOS PARK ANDORRA
POST 156
11 agosto, 2019
11 agosto, 2019
GRACIAS PEÑÍSCOLA
POST 155
5 agosto, 2019
5 agosto, 2019
TESTS DE ESFUERZO (II)
POST 154
28 julio, 2019
28 julio, 2019
TESTS DE ESFUERZO (I)
POST 153
21 julio, 2019
21 julio, 2019
CRÓNICA HALF MEQUINENZA
POST 152
14 julio, 2019
14 julio, 2019
AGOSTO PRE-KONA
POST 151
7 julio, 2019
7 julio, 2019
ANÁLISIS GENÉTICO
POST 150
30 junio, 2019
30 junio, 2019
SWIM
POST 149
24 junio, 2019
24 junio, 2019
HALF ALMASSORA: KONA TEST
POST 148
16 junio, 2019
16 junio, 2019
FLEXIBILIDAD METABÓLICA
POST 147
9 junio, 2019
9 junio, 2019
BAIGENE
POST 146
2 junio, 2019
2 junio, 2019
PREPARACIÓN ESPECÍFICA KONA
POST 145
26 mayo, 2019
26 mayo, 2019
MACROCICLO 2: #ROADTOKONA
POST 144
20 mayo, 2019
20 mayo, 2019
CRÓNICA IM 70.3 BARCELONA
POST 143
12 mayo, 2019
12 mayo, 2019
PERÍODO ENTRE MACROCICLOS
POST 142
5 mayo, 2019
5 mayo, 2019
CRÓNICA HALFINFINITRI
POST 141
29 abril, 2019
29 abril, 2019
FIN MACROCICLO 1
POST 140
22 abril, 2019
22 abril, 2019
FAIXAT BODY SCAN
POST 139
14 abril, 2019
14 abril, 2019
TRABAJO COMPLEMENTARIO
POST 138
8 abril, 2019
8 abril, 2019
CRÓNICA CHALLENGE SALOU
POST 137
31 marzo, 2019
31 marzo, 2019
(I+D) CON SENTIDO COMÚN
POST 136
24 marzo, 2019
24 marzo, 2019
ÚLTIMOS AJUSTES AERO
POST 135
17 marzo, 2019
17 marzo, 2019
SOBRECOMPENSACIÓN
POST 134
11 marzo, 2019
11 marzo, 2019
MI QUERIDA MARATÓN
POST 133
3 marzo, 2019
3 marzo, 2019
TÉCNICA DE CARRERA
POST 132
24 febrero, 2019
24 febrero, 2019
ENTRENAMIENTO Y ALIMENTACIÓN
POST 131
17 febrero, 2019
17 febrero, 2019
ATTITUDE TRAINING
POST 130
10 febrero, 2019
10 febrero, 2019
1/2 MARATÓN BCN 2019
POST 129
3 febrero, 2019
3 febrero, 2019
SPONSORS Y AYUDAS 2019
POST 128
27 enero, 2019
27 enero, 2019
BCN SPORTS RECOVERY
POST 127
20 enero, 2019
20 enero, 2019
ANALISIS TÉCNICA SWIM
POST 126
13 enero, 2019
13 enero, 2019
PRUEBAS DE ESFUERZO 2019
POST 125
6 enero, 2019
6 enero, 2019
MEJORAS 4a DISCIPLINA TEMPORADA 2019
POST 124
30 diciembre, 2018
30 diciembre, 2018
MEJORAS RUN 2019
POST 123
24 diciembre, 2018
24 diciembre, 2018
MEJORAS BIKE 2019
POST 122
16 diciembre, 2018
16 diciembre, 2018
MEJORAS SWIM 2019
POST 121
9 diciembre, 2018
9 diciembre, 2018
TEMPORADA 2019: ROAD TO KONA
POST 120
2 diciembre, 2018
2 diciembre, 2018
CdA: RESISTENCIA AERODINÁMICA
POST 119
26 noviembre, 2018
26 noviembre, 2018
CONCLUSIONES TEMPORADA 2018
POST 118
19 noviembre, 2018
19 noviembre, 2018
ENTRENAMIENTO CRUZADO
POST 117
12 noviembre, 2018
12 noviembre, 2018
PR-OU NUTRITION
POST 116
5 noviembre, 2018
5 noviembre, 2018
VELODROM BARCELONA
POST 115
28 octubre, 2018
28 octubre, 2018
OBJETIVO INFINITRI HALF PEÑÍSCOLA
POST 114
22 octubre, 2018
22 octubre, 2018
CONFIANZA CIEGA
POST 113
15 octubre, 2018
15 octubre, 2018
RENOVARSE O MORIR
POST 112
8 octubre, 2018
8 octubre, 2018
LA FIESTA DE KONA
POST 111
30 septiembre, 2018
30 septiembre, 2018
¿Y AHORA QUÉ?
POST 110
24 septiembre, 2018
24 septiembre, 2018
CRÓNICA IRONMAN EMILIA ROMAGNA
POST 109
16 septiembre, 2018
16 septiembre, 2018
IRONMAN, VOLVEMOS A ENCONTRARNOS
POST 108
9 septiembre, 2018
9 septiembre, 2018
IM ITALIA, MI SEXTO «HIJO»
POST 107
3 septiembre, 2018
3 septiembre, 2018
GRACIAS NOE
POST 106
26 agosto, 2018
26 agosto, 2018
CRÓNICA IM 70.3 VICHY
POST 105
20 agosto, 2018
20 agosto, 2018
WATTIOS GRATIS
POST 104
13 agosto, 2018
13 agosto, 2018
2a TANDA DE PRUEBAS DE ESFUERZO
POST 103
6 agosto, 2018
6 agosto, 2018
VIDA MÁS ALLÁ DEL TRIGO
POST 102
30 julio, 2018
30 julio, 2018
DESAYUNO PRE-ENTRENO
POST 101
23 julio, 2018
23 julio, 2018
MUCHAS GRACIAS
POST 100
16 julio, 2018
16 julio, 2018
ENDURANCEZONE
POST 99
9 julio, 2018
9 julio, 2018
7 ABSOLUTO HALF TRIVITORIA
POST 98
2 julio, 2018
2 julio, 2018
SUPLEMENTACIÓN 226ERS PARA HALF
POST 97
25 junio, 2018
25 junio, 2018
CAMBIO DE CICLO
POST 96
18 junio, 2018
18 junio, 2018
GANADOR HALF ALMASSORA (crónica)
POST 95
11 junio, 2018
11 junio, 2018
CENTRO DE OSTEOPATÍA OREKA
POST 94
4 junio, 2018
4 junio, 2018
CRÓNICA TRI BAJO GÁLLEGO
POST 93
28 mayo, 2018
28 mayo, 2018
DEPLECIÓN GLUCOGÉNICA
POST 92
21 mayo, 2018
21 mayo, 2018
ENTRENAMIENTO RESPIRATORIO
POST 91
14 mayo, 2018
14 mayo, 2018
TRIATLON DE VITORIA
POST 90
7 mayo, 2018
7 mayo, 2018
NU BOTTLE
POST 89
2 mayo, 2018
2 mayo, 2018
PRUEBAS DE ESFUERZO 2018
POST 88
23 abril, 2018
23 abril, 2018
FINISHER
POST 87
16 abril, 2018
16 abril, 2018
BE MORE AERO
POST 86
9 abril, 2018
9 abril, 2018
NUTRICIÓN: LA 4a DISCIPLINA
POST 85
2 abril, 2018
2 abril, 2018
DÍA 1
POST 84
26 marzo, 2018
26 marzo, 2018
COMPARATIVA DEXA
POST 83
19 marzo, 2018
19 marzo, 2018
SALIENDO DEL TÚNEL
POST 82
12 marzo, 2018
12 marzo, 2018
RECUPERACIÓN POSTMARATÓN
POST 81
5 marzo, 2018
5 marzo, 2018
CONSEJOS PARA LOS 42195m
POST 80
26 febrero, 2018
26 febrero, 2018
25 SEMANAS
POST 79
19 febrero, 2018
19 febrero, 2018
42 DÍAS PARA VOLVER
POST 78
12 febrero, 2018
12 febrero, 2018
PIT STOP
POST 77
5 febrero, 2018
5 febrero, 2018
NUEVO CALENDARIO 2018 (2.0)
POST 76
29 enero, 2018
29 enero, 2018
IRONMAN ITALIA
POST 75
22 enero, 2018
22 enero, 2018
TOCA QUIRÓFANO
POST 74
15 enero, 2018
15 enero, 2018
ENTRENAR A PRIMERA HORA
POST 73
8 enero, 2018
8 enero, 2018
FAIXAT HEALTHCARE
POST 72
1 enero, 2018
1 enero, 2018
NUEVA TEMPORADA
POST 71
29 diciembre, 2017
29 diciembre, 2017
MEJORAS 2018
POST 70
21 diciembre, 2017
21 diciembre, 2017
1ER MACROCICLO
POST 69
11 diciembre, 2017
11 diciembre, 2017
IRONMAN FRANKFURT 2018
POST 68
4 diciembre, 2017
4 diciembre, 2017
ROAD TO KONA 2019
POST 67
27 noviembre, 2017
27 noviembre, 2017
OFFSEASON
POST 66
20 noviembre, 2017
20 noviembre, 2017
CIERRE DE TEMPORADA 2017 Y CONCLUSIONES
POST 65
13 noviembre, 2017
13 noviembre, 2017
AQUABIKE
POST 64
6 noviembre, 2017
6 noviembre, 2017
LA EXPERIENCIA DE HAWAII
POST 63
30 octubre, 2017
30 octubre, 2017
CRÓNICA CAMPEONATO DEL MUNDO IRONMAN (PARTE 2)
POST 62
23 octubre, 2017
23 octubre, 2017
CRÓNICA CAMPEONATO DEL MUNDO IRONMAN (PARTE 1)
POST 61
16 octubre, 2017
16 octubre, 2017
PREPARACIÓN CAMPEONATO DEL MUNDO IRONMAN
POST 60
9 octubre, 2017
9 octubre, 2017
LOGÍSTICA HAWAII
POST 59
2 octubre, 2017
2 octubre, 2017
INFINITRI HALF PEÑÍSCOLA
POST 58
25 septiembre, 2017
25 septiembre, 2017
EXPERIENCIA INOLVIDABLE
POST 57
18 septiembre, 2017
18 septiembre, 2017
CRÓNICA CAMPEONATO DEL MUNDO IRONMAN 70.3
POST 56
11 septiembre, 2017
11 septiembre, 2017
PREPARACIÓN CAMPEONATO DEL MUNDO IRONMAN 70.3
POST 55
4 septiembre, 2017
4 septiembre, 2017
LOGÍSTICA CHATTANOOGA
POST 54
28 agosto, 2017
28 agosto, 2017
HIDRATARSE CON CALOR
POST 53
21 agosto, 2017
21 agosto, 2017
CORRER EN VERANO
POST 52
14 agosto, 2017
14 agosto, 2017
QUÉ GRAN CARRERA
POST 51
7 agosto, 2017
7 agosto, 2017
TERCERA PARTE DE LA TEMPORADA
POST 50
31 julio, 2017
31 julio, 2017
CRÓNICA IRONMAN NIZA
POST 49
24 julio, 2017
24 julio, 2017
GRACIAS
POST 48
17 julio, 2017
17 julio, 2017
ECHANDO LA VISTA ATRÁS
POST 47
10 julio, 2017
10 julio, 2017
ESTRATEGIA ALIMENTACIÓN IRONMAN NIZA (Parte II: RUN)
POST 46
3 julio, 2017
3 julio, 2017
ESTRATEGIA DE ALIMENTACIÓN IRONMAN NIZA (Parte I: BIKE)
POST 45
26 junio, 2017
26 junio, 2017
TRIATLÓN INTERNACIONAL DE BANYOLES (distancia B)
POST 44
19 junio, 2017
19 junio, 2017
PRE-COMPETICIÓN
POST 43
12 junio, 2017
12 junio, 2017
STAGE 2017
POST 42
5 junio, 2017
5 junio, 2017
ESTIRAMIENTOS PARA UN TRIATLETA
POST 41
29 mayo, 2017
29 mayo, 2017
SIENTE EL EFECTO
POST 40
22 mayo, 2017
22 mayo, 2017
CRÓNICA CARRERA IM 70.3 BARCELONA
POST 39
15 mayo, 2017
15 mayo, 2017
ESTADO DE FLOW
POST 38
8 mayo, 2017
8 mayo, 2017
HIPOPRESIVOS
POST 37
1 mayo, 2017
1 mayo, 2017
ENTRENAR EN SOLITARIO
POST 36
24 abril, 2017
24 abril, 2017
SANDS BEACH RESORT LANZAROTE
POST 35
17 abril, 2017
17 abril, 2017
EL SUEÑO DE KONA
POST 34
10 abril, 2017
10 abril, 2017
ROAD TO NIZA
POST 33
3 abril, 2017
3 abril, 2017
MORIR MATANDO
POST 32
